米諾 Minona 小隻女日常

其實超過50%的成年狗狗，都會遇到關節退化或是發炎的問題

柴犬算是非常好動的狗，如果有追蹤我IG的人應該都知道哈狗有多好動(雖然也很愛睡)，但動起來的時候大部分都很瘋，無人能擋的到處在家裡上上下下的跑，有時候阻止他、想要他冷靜還會被咬XD但從小就活蹦亂跳，真的也會擔心關節軟骨的磨損

因為很好動，所以柴犬也算是容易在老年受關節問題而苦的狗勾，關節錯位，也是柴犬比較常見的疾病，造成這種疾病的主要原因也是遺傳。根據美國柴犬協會調查，大約7%的柴犬都有這種問題，希望哈狗是這7%外的這群><

所以這次一樣選擇樂球Furluv的關節保健食品【關挺捷】

是起士牛奶口味喔！光聽到就覺得無法抗拒，更何況是哈狗呢😂

依狗狗體重判斷，一天約1~2包，但哈狗還年輕我先讓他一天吃一包保養就好XD

為什麼要提前保養？

根據統計(驚人的統計數字！)

1歲以上的狗狗，有20%會有關節炎

8歲以上的狗狗，有高達80%有關節炎

「預防勝於治療」相信大家都懂得這句話的意思，面對有可能遇到的不可逆反應，提前照顧哈狗的健康是現階段我能給他的，當然，會希望他一直健健康康的，不需要我操心😫

樂球Furluv關挺捷四大保證👍

1.擁有專利MSM

唯一取得美國FDA安全認證，可以保護關節。

2.葡萄糖胺

幫助骨骼發展、關節保養。

3.軟骨素

關節緩衝補給、抵抗外力Up。

4.檸檬酸鈣+維生素D3+維生素E

維持骨骼正常發育與健康，增進鈣吸收。

粉末很細，對於狗狗來說也相對好吸收(看圖就知道了～)

日常生活中還可以這樣做保護狗狗的關節健康

1.避免光滑面造成關節負擔

大部分家中地板都以比較光滑的磁磚或是木頭地板為主，避免狗狗長期跑跳造成負擔，可以在狗狗常走的地方放置具有防滑效果的地墊或是地毯，睡墊則建議選擇較軟材質的記憶海綿。

2.控制飲食

到了一個年紀的狗，跟人一樣，代謝會逐漸變慢，所以飲食的部分可以避免油脂比較多的食物，若是要吃鮮食可以雞肉為主

關節亮紅燈>四大前兆不可輕忽！

1.活動力下降，休息次數增多(這是最明顯的)

2.時常趴著，起身感覺吃力，上下樓梯有困難

3.步乏怪怪，走路左搖右晃

4.常舔咬關節處(撇除真的是太無聊才咬的情況，因為之前哈狗都會咬腳，結果去看醫生，醫生說沒問題，是因為他太無聊....所以要花更多時間陪他，也買了減壓玩具給他玩)

順便分享給大家什麼是正確走路姿勢～～～

哈狗可以當走路模範，屁股搖的很可愛❤️

對毛孩保健食品有興趣的人，可以到Furluv樂求官網逛逛喔~

➡️ https://bit.ly/3ImfjMP

更多狗狗相關文章

■寵物泌尿保健食品-腎泌適

■WDJ推薦飼料-OPEN FARM野生鮭

■DIY寵物蛋糕分享

最常聽到的一句話就是「女人過了25歲，就是膠原蛋白快速流失的開始」

以前聽到這句話的時候不以為意，覺得自己年輕有本錢，但現在聽到會先倒抽一口氣> <

以前也超喜歡出門曬太陽，打球也很少在擦防曬，殊不知這些都是讓我膠原蛋白流失的原因😨

開始工作後，發現很多同事都有在吃膠原蛋白，後，也嘗試了幾款不同品牌的膠原蛋白

這次體驗了BHK's的裸耀膠原蛋白錠，只能說「吃 起 來 真 的 很 有 差 啊 ！！！！」

膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白(Collagen)它是一種纖維狀蛋白質，具有良好的支撐力，在肌膚中扮演扮演著撐起表面鋼架的角色，經拉扯後能迅速縮回、保持彈力。

簡單來說，就是讓我們看起來更年輕、氣色加分，觸感更Q彈的秘密武器，讓我們不管到幾歲都可以不怕素顏出門：）

應該什麼時候要開始補充膠原蛋白呢？

其實建議18-20歲後就可以開始補充了，我到25歲才知道這件事，只能每天按時吃多多補強了！

#筆記✏️ 先來釐清一下對膠原蛋白迷思

膠原蛋白也算是食補的一種，不是藥品，吃了立即就會見效，也不是吃了多少膠原蛋白就會全部等比例補回來喔！！！

千萬不要覺得自己有吃膠原蛋白就忽視了生活的細節，這樣反而會因小失大 > <

市面上的膠原蛋白大致分為三種來源，主要是魚、牛、豬

但紅肉部分目前也是食安上比較具爭議性的肉品，台灣大多數的品牌通常都是使用魚膠原蛋白做基底，但就是比較容易有腥味

這也是為什麼我會推薦BHK’s膠原蛋白錠的原因，這款裸耀膠原蛋白吃起來沒有膠原常見的腥臭味，加上是錠狀，吞服時不會難以下嚥，

而且他們有「深釋腸溶模衣」保護珍貴的膠原蛋白不被胃酸破壞，順利讓我們體內有效吸收營養。

BHK's膠原蛋白錠的厲害

❶採用法國低分子魚膠原胜肽，最適合人體吸收的分子大小

❷深釋完美導入技術，吸收更完全

❸添加維他命C與玻尿酸加強效果，不但能抗氧化也能幫助膠原蛋白形成

❹錠狀設計方便食用，無腥臭味更好入口

❺具營養師與藥師的推薦，產品也有經過SGS檢驗吃了更安心

保留膠原蛋白的方法，除了吃膠原蛋白外，更應該做到的是以下幾點：

1.均衡的飲食，避免高油、高鹽、高糖(偶爾吃一次沒關係啦～畢竟生活已經夠苦，有時候還是需要一些糖分或是快樂泉源)

2.維持良好作息(不超過12點睡覺，有時候10點就睡著了XD)

3.養成運動習慣(手術前如果沒有去健身房，我幾乎每天都還是會做一些有氧或核心運動低～～)

4.外出做好防曬，避免膠原蛋白被破壞，因為生活中的紫外線傷害，會造成老化！！！

BHK’s裸耀膠原蛋白錠傳送門在這裡

➡️ BHK's官網 (2瓶一起帶更優惠唷～)

家裡毛孩容易憋尿的毛爸毛媽們建議一定要看一下！

「給我們最愛的毛小孩，最好的選擇」

相信這是每個毛孩爸媽心中一直追求的，因為他們不僅僅是陪伴我們的朋友，更是值得我們寵愛一生的家人。

牠給了我們最無私的愛、最忠誠的愛、最長情的陪伴

而我們能做的就是讓牠擁有最健康的身體，一起走過人生。

哈狗大概快10個月左右之後，都不願意在家上廁所，一定要出門才會上廁所

意味著風雨無阻，晴天雨天大雨小雨通通都得出門

除此之外，不免會擔心，哈狗憋尿或是減少喝水的問題是不是會對牠的身體造成負擔，甚至不好的影響(累積起來鐵定是會的啊> <)

再加上哈狗越來越挑食，青菜水果也越來越挑，所以決定幫牠找找保健食品補一下

就是它～「腎泌適」，顧名思義就是和保護腎臟和泌尿道相關的狗狗保健食品

希望哈狗吃了它後，可以減少往後產生問題的機會!!!

這次選擇體驗Furluv樂球的原因就是因為他們的品牌承諾讓我更加安心！

1.以寵為本：上市前經過多次適口性測試，毛孩們滿意度高達90%以上

(這點哈狗也驗證了～因為之前我買的益生菌都要想盡辦法牠才吃點，這個一打開牠就直接吃完了！)

2.公開透明：公開的營養成分，產品履歷也清楚標明了劑量

3.真實有效：嚴選人跟寵物都可以吃的頂級成份，精心調整配方(現在不只我們人追求食物的品質，狗狗也需要呀～)

4.安全安心：經過多項SGS檢驗，更是投保產品千萬責任險，真的有安心！

腎泌適有四大好處：腎臟補給、泌尿保健、排尿順順、有助於狗狗新陳代謝

成分含有專利蛹蟲草精華粉(多醣體>12%,蟲草素>6000ppm)、專利蔓越莓萃取物(前花青素、有機酸、維生素C)、專利南瓜籽萃取物、茯苓濃縮物(多醣、膳食纖維)

有限定什麼品種/年齡才可以吃嗎？ 沒有唷～都可以的！

包裝上也有寫建議用量：

⓵10公斤以下一天1次，一次1包

⓶10-25公斤一天1~2次，一次1包

(目前我是給哈狗一天吃1包，想說牠還年輕先1包)

怎麼吃？直接吃或是加到飼料裡拌著吃也可以

哈狗是直接吃了啦～我還沒開他就一直搶著要了XD

補充一下

Furluv樂球-台灣品牌

源自於「For Love」，期望每個毛孩都能當個快樂的小肉球

哈狗現在就正在往大肉球的路上邁進～XD

也希望大家的小寶貝都可以變成幸福的小肉球唷❤️

更多佳犬保健資訊看這裡(點我)

最後附上一張哈狗與我

哈囉~男性朋友們~工作的精神狀態還好嗎~?

為什麼特別問「男性朋友」

因為今天推薦的是男性B群XD

身邊很多朋友都有吃B群的習慣，而我自己的學生時期也有在吃

畢竟念書真的太需要提神了XD

剛開始工作時，有一段時間沒有吃B群，發現真的很、有、差！

除了工作，再來就是運動，這兩件事都太需要足夠的精神和體力了！！

加上年前工作量比較大，每天早出晚歸又晚睡，常常在通勤時倒頭就睡XD

這次很開心有機會能體驗到覺得滿厲害的「B群+馬卡錠」，是來自UNIQMAN優仕曼，專為男性打造的保健品牌(女生吃也沒有問題喔～)

UNIQMAN的B群+馬卡

不單單是B群而已，特別的是有針對男性所需的營養素做加強，特別加入「頂級黑紅馬卡」

馬卡有個很厲害的稱號「秘魯人蔘」

因為生長在高海拔的山上，蘊藏了很多很多營養阿~

很常被當作男性保健，它對增強體力、提升表現很有幫助

也能讓另一半更幸福喔><

所以看到這邊...男生朋友們該補起來囉！

女生也可以吃嗎？是的～～～絕對可以吃！

因為「維他命B群」和「牛磺酸」都是有提振精神與體力補給的來源，同時也可以促進身體新陳代寫，幫助皮膚、神經系統的生理功能夠正常運作。而且錠狀大小剛剛好，因為以前吃過很大顆的，讓我有吞嚥障礙(因為我不是很會吞藥的人)XD

#筆記一下 什麼是完整B群？

總共有7種維生素➡️ 維生素B1、B2、B6、B12、菸鹼素B3、葉酸B9、生物素B7

一錠就擁有這麼完整的營養素，真的是太難得了！

更多詳細營養資訊點這裡

每天餐後食用1到2粒，如果怕晚上太有精神，建議可以早餐後吃～

我自己是覺得一天一粒就很夠了，當然除了自己，也要照顧家人呀！

直接給兩老試試，他們也覺得精神真的有變好，不會那麼容易度估～

之後打算買給嚴先生補補，慰勞他每天工作的辛苦XD

如果在看這篇文章的你/妳～有以下情形，推薦你們試試！

☑️上班常常偷打哈欠，甚至度估(?!)

☑️常常緊張覺得壓力大

☑️注意力無法集中，常常靈感都飛走

☑️外食族隨便吃，缺乏營養素

而且現在去康是美就買得到囉！！！

懶得出門的話，也可以去他們的官網(⬅點我)看看唷～

相信大家都知道柴犬很挑嘴，跟我熟識的朋友更知道我家老大有多挑嘴，要牠好好吃完飼料根本是不可能的任務！有養毛小孩的人一定都知道WDJ，就是美國知名的寵物雜誌(Whole Dog Journal)，每年都會評選當年度推薦的狗飼料品牌，最具權威的寵物雜誌之一！

剛開始養哈狗的時候，我也都是買有上榜的「柏萊富」給老大吃，可是後來牠越來越挑，就被暫時淘汰了XD

柴柴也算是皮膚毛病比較多的狗，夏天的時候皮膚毛病特多很愛抓癢，之前為了保養哈狗的皮膚，還買了魚油給牠吃，因為魚油有豐富的單元不飽和脂肪酸Omega-3，對於身體代謝吸收也比較不會造成負擔，但後來牠又挑嘴了，媽媽我頭很痛😭

經過多次試驗買了各種飼料後，這次找到榜上有名的「OPEN FARM」，是加拿大的品牌(製造地:美國)，是全球第一個獲得人道飼養認證標章寵糧，他們致力於提高毛孩食物品質及水準的同時，也盡力做到環保愛護地球及善待經濟動物，看到這點直接先加分！

每項使用的有機食材皆有完整的(產銷履歷⬅️點這裡可以直接查詢)

再來就是使用80%以上原型肉塊低溫烘焙，高蛋白、低脂、低碳水，並使用非基改蔬果

現在這個世代大家越來越注重飲食要吃「原型食物」，當然毛孩也不例外！

這次選擇的口味是「深海菲力野生鮭」

主要成分有野生太平洋鮭魚跟非基改椰子油

飼料一開封，完全逃不過老大的狗鼻子，立刻衝過來參一腳(蹭吃)

所以就馬上拿了一顆給牠吃，一～二～三～吃下去了！！！竟然沒有吐出來😄

因為平常牠有時候吃到不喜歡的飼料，或是那天不想吃就會這麼做

(直接吐出來～不吃就是不吃，沒有在演的XD)

來看一下飼料的大小

左邊是莫比成犬羊肉飼料(比較扁,大)，右邊是OPEN FARM的野生鮭飼料(比較小顆)

以及一度很想要偷吃的狗(下圖)

剛好還在換飼料的階段，網站上也有貼心提供換飼料的比例(如下圖)

*此圖來自OPEN FARM官方網站

但由於哈狗真的很挑，除了混原本的飼料外，鮮食的部分還是不能少的！

而且牠永遠都是我們家第一個吃飯的，跟皇上似的～

馬上就吃完了！這次開箱體驗宣告成功！！！

希望下一包新飼料老大也一樣可以賞個臉❤️

最後補充一下

這次選擇的飼料也是OCEAN WISE®推薦的野生鮭魚所製成，符合永續發展標準，減少捕撈對環境的影響👍

延伸閱讀：什麼是OCEAN WISE®？

>海洋生物的過度捕撈是全球海洋目前面臨最大的危機

月初跟朋友們一起去宜蘭出遊(慶生之旅)，這次住宿選擇了「煙波大飯店-宜蘭館」，相信大家對煙波都不算陌生，畢竟它算是台灣知名的連鎖飯店，首創晚入住晚退房服務，兩個入住時段供選擇，讓旅程更具有彈性，宜蘭館更被稱為網美住宿飯店，互動式空間設計理念，讓飯店每個角落都成為打卡景點，而且門口也有自行車可以租借，要去附近晃晃也很方便。

這次煙波的體驗，讓我覺得住宿不只是住宿，更落實煙波核心出發點「共好的旅行」，煙波宜蘭館位於市郊，就在縣政公園園區旁，附近也有積木博物館、樂色山(2022新景點)，非常適合親子共遊，也有最近非常熱門的咖啡廳「光宅」，不過這次去剛好遇上公休，所以只能留在下次宜蘭遊的名單裡了> <

預計入住時間是3點，我們大約是2點多抵達的，所以決定先在煙波四周走走，發現光是飯店四周就很好拍了！！

再來是大廳與櫃檯的部分

終於可以check in了！來看看房間吧～～～

廁所、浴室和洗手台是分開的，覺得如果多人住的話，這樣很方便👍

東西都放好，也稍微休息一下後我們就去餐廳吃飯店附的下午茶

其實就是簡單下午茶，那天的小點心有芭樂乾、飛機餅乾、菜舖餅乾，還有金棗茶

但雖然簡單，準備得滿精緻的～

晚餐我們是買披薩跟蛋糕回飯店吃，因為那天要幫其中一位朋友慶生，簡單地佈置一下就滿有氣氛的＾＾

「暗黑派派」螢光派對，聽起來是不是很有feel啊！

只要憑入場券就可免費享受東山鴨頭的美味饗宴，量其實滿多的，我們四個人吃其實滿撐的。

暗黑派派的好處，不用去酒吧或夜店就可以體驗到夜店的感覺，也有提供各種螢光拍照小物跟桌遊讓大家選擇，我想這就是為什麼煙波這麼讓人滿意的原因之一，而且大人小孩都很適合，當天只要打卡，飲品還買一送一唷！但最近疫情又變嚴重了，所以介意的人，可以跟飯店人員說要打包，就可以拿回房間跟親朋好友一同享受囉～還好我們下去的時候人少少，快速吃完我們就回房了👍

唯一的遺憾就是沒有拍到早餐的部分，因為因應疫情，雙手都要戴手套夾餐點，所以就沒有拿手機拍了，再來就是沒有特別去頂樓跟游泳池看看，聽說超好拍，只好留給下次了(找藉口再去嘿嘿XD)不過除了宜蘭館外，還想去蘇澳館，因為網路上打卡的無邊際泳池真的讓人非常心動呀🥺

不過還是很開心這次的慶生之旅順利完成🎂

煙波大飯店-宜蘭館

地址：宜蘭縣宜蘭市凱旋路135號

電話：03-925-6899

最新房價查詢看這裡➡️ Booking、Agoda

更多住宿推薦

台南住宿推薦-高CP的泊樂文旅中正館

新竹露營推薦-露營樂3號店(臻美營地再進去)

「提高品味從個人生活開始，用好東西，過好日子。」

誰跟我一樣頭髮容易毛躁，冬天肌膚容易乾跟起皮屑的，一定不能錯過這篇！！

CoCo Chanel曾說過「A woman who doesn’t waer perfume has no future.」

而且氣味可以讓我們對人事物產生連結，產生記憶點

就像可能聞到英國梨小蒼蘭的味道，就會想起某位朋友甚至是跟她一起經歷的事情

在路上，聞到好聞的味道，相信大家都會回頭多看一兩眼的對吧> <

而且聞對味道真的會讓心情大大加分！！

所以自從大學入了香水坑後，也開始買香水洗髮精，但有些的味道太濃烈

不然就是用了頭皮不適應，尤其是天氣比較乾的時候，很容易起頭皮屑～

前陣子洗髮精跟髮膜剛好都差不多快用完，就開始搜尋哪款洗髮精好用

因為認識我的人一定都知道我的頭髮超多超毛躁，而且又有自然捲

所以每年都至少一定要燙一次，才不會讓它太猖狂＠＠

而且我頭髮多到我的設計師每次看到我都會驚呼一次「妳頭髮真的太多了」

這次在好日子上看到不錯的洗護產品，也順便帶了一些日常基礎保養的東西

MISSDAISY 香氛洗髮精-保加利亞玫瑰與烏木

前調：蘋果/覆盆子/天竺葵

中調：玫瑰/紫羅蘭/鈴蘭/洋甘菊/茉莉

後調：木質調/麝香/琥珀/香草

這款洗髮精算是我目前用的前三名，我有連它的髮膜一起帶

而且一看到「法式訂製香氛」我就入坑一半了XD

畢竟我對法國就是有種莫名的憧憬與迷戀哈哈，之前去過就更愛了❤️

因為我不喜歡太甜的味道所以選擇「保加利亞玫瑰與烏木」，避免果香我真的無法～

而看到「含多種頂級保養精華成分，洗後秀髮蓬鬆豐盈，撫平毛躁、柔順保濕有光澤」

就馬上入坑了哈哈哈，因為我真的太需要撫平毛躁！！！

目前使用兩週，比起洗髮精我更愛它的髮膜

觸感質地都滿不錯的，原本很怕它不好沖洗

因為我用過太多髮膜，有很多都太滑了，滑到覺得好像都沖不乾淨的感覺(有陰影

Polynia 仙人掌注水再生乳霜面膜

主打「傳統智慧」與「現代科學」的結合

之前就有聽說仙人掌萃取可以保濕，但沒想到這麼有感！

(照片左下有哈狗亂入，不知道大家有沒有發現XD)

使用方法有兩種

1.洗卸後，挖取適量面膜，均勻塗在臉上，再帶到脖子

2.當成晚安面膜使用，保水一整晚(我大部分都這樣用，因為也不用特別等待)

光塗在手上就覺得滿有感覺的！！

BE IN A GOOD MOOD 好心情指緣護手霜

疫情下，相信大家都想成了勤洗手的好習慣

但也千萬別忘了好好保養我們的手

隨身攜帶一支護手霜也是必須的！

這次選擇的味道是「天使」，但純粹是因為它的包裝是白色

因為覺得白色能給人有種乾淨利落的感覺

而且看起來真的很舒服順眼，讓人直覺就想選它，沒有特別看它的味道

覺得這款偏甜，下次如果要試，我應該會選「忠實(綠)」或「愉悅(藍)」

但質地不會太油膩，也很好推開～～～

最後，附上好日子官網(點我)，有興趣的朋友們歡迎上去看看喔！

如果有看到不錯的產品也歡迎分享給我❤️

補充➡️聖誕節快到了～好日子上也有超多可愛的聖誕禮盒，交換禮物不NG!

直接被我存到收藏當聖誕交換禮物清單的有它們~❤️

1.聖誕手工皂禮盒(點擊前往)

2.聖誕手工皂三入組-拐杖糖(點擊前往)

歡迎追蹤我😊

米諾IG:tungyun0501

米諾FB粉絲專頁

出門在外，除了旅遊景點、美食，最不可或缺的就是住宿！

好的住宿體驗帶你上天堂，不好的住宿體驗會讓原本的好心情大打折扣

也相信大家都明白踩到雷的心情有多糟> <

以前認為『住』只是旅途中的一環，覺得只是睡覺而已

以前學生時期出門都是能省則省，要求也沒那麼多～

要出去玩也會規劃詳細的細節，去計算所需要付出的成本

但工作後想法改變了很多，因為......

平常工作已經夠累了，放假去旅遊就是為了享受生活

才明白『住宿的環境』真的很重要！甚至會影響整趟旅程的心情與思維

而且有時候就算整天待在飯店也會覺得很開心，一切都來自『好的體驗』

看到去年很多人推薦就慕名前來，遠看一片紫色花海

就像身在法國普羅旺斯的薰衣草花海，真的很療癒！

這次由桃園花彩節中獨立舉辦的「2021桃園仙草花節」，以「癒風仙境」為這次主題

11/20去的時候有部分的仙草花還沒有全開，如果下週末去的話應該會更漂亮！

(廣場右側跟隔壁風車區的仙草花還沒有完全開，開了應該會很壯觀🥺)

這次有帶哈狗一起去，是他第一次見到整片花海，超級興奮XD

也滿建議大家帶狗狗去的，只是要注意不要讓狗狗直接跳過踩過花叢

看他玩得多開心❤️❤️❤️

後來累了還直接趴下不願意走XD

最後離開的時候還看到超美的夕陽❤️

2021桃園仙草花節活動資訊看這裡 ⬇️

日期：11/20(六)~12/5(日)

時間：早上9點~下午5點(大概4點半就會開始廣播五點要開始澆花維護)

地點：楊梅區楊湖路三段239號(上湖派出所對面花田)
 

開車去的朋友們請特別注意！

往會場方向會有一些民宅開放讓民眾停車(收費約100-200不等)

但請直接前往會場停車場，是免費停車！免費停車！免費停車！

不要花到冤望錢惹！！！！> <

免費接駁車

【綠線】每天，台鐵富岡站<->活動會場，接駁班距30分鐘

【紅線】假日，台鐵楊梅站<->活動會場，接駁班距15分鐘

【藍線】假日，中國科技大學(新竹校區)停車場<->活動會場，接駁班距15分鐘

💡米諾知識站💡

仙草花海不只美，還有這個好處！

仙草花海除了可以讓人有視覺上的享受

同時也能夠吸引大量的蜜蜂(因為仙草花是蜜蜂最喜歡的蜜源植物之一)

可用於休閒農業景觀營造

仙草花和薰衣草傻傻分不清？！

我就曾經對這仙草花海喊薰衣草，結果發現沒有味道才知道不是薰衣草XD

他們都是唇形科草本植物，同樣也都有豐富的花蜜可以吸引蜜蜂

最好分辨的方法就是氣味了！！薰衣草獨特的香氣能讓人放鬆療癒

也常常被當成精油香氛的原料，有讓人減壓放鬆的作用，我自己就很愛！

仙草花，就是我們廣大仙草食品的原料，像是燒仙草、仙草茶等

原本跟朋友約好要去荷蘭小鬆餅

結果大爆滿要等一個半小時直接果斷放棄

從中山捷運站1號出口出來後，會先經過烏菲茲才會到荷蘭小鬆餅

所以路過的時候其實我有停留一下

因為看到裡面的裝潢，覺得滿吸引我的～

而且陸續一直有人進去，直覺告訴我「就進去吧！」

烏菲茲美術館是義大利館藏最豐富的美術館

烏菲茲餐酒館就是台北料理最豐盛的餐酒館

先來點餐吧！菜單傳送門➡點這看菜單

粉紅醬嫩雞鮮菇義大利麵(辣)

雞肉非常鮮嫩，處理地恰到好處不會過老，也把雞肉的鮮甜帶出來

醬汁的部分我滿喜歡的，唯一美中不足的地方就是我覺得不夠辣

因為我平常吃算滿辣的，這個辣度大概是1(滿分5)

下次回訪的時候會問問看是否可以加辣，可以會再更新給大家

番茄紅醬培根手工麵

手工麵吃起來比較有口感很有嚼勁

本身也比較有味道，所以在點這道的時候

店員也會告知口味會偏重一些，喜歡清淡口味的人，建議可以選擇其他口味

入口就是滿滿的培根香，搭配番茄的酸甜恰恰好

主餐加價120元就可以升級個人套餐我覺得滿划算的 ⬇️

每日例湯-這次是蘑菇濃湯

覺得味道跟量很剛好，之前有喝到過濃的濃湯

喝到最後滿膩的還會有點反胃(大家應該知道我形容的這個感覺吧XD

再來是甜點的部分

羅馬生乳包Maritozzo(原味)

濃濃的奶香很讚，以喜歡牛奶的我來說，真的是90分以上，麵包也好吃

只是以女生來說，點套餐吃到甜點的時候，滿撐的，建議找人分食，可以三個女生點兩個套餐就好

檸檬塔

塔皮的部分滿好吃的，檸檬餡酸甜適中(我平常喜歡偏酸的)，所以對愛甜的人來說，可能會比較酸

上面的奶油不會膩，也有淡淡的奶清香，但我個人還是喜歡沒有加奶油的檸檬塔，所以給他80分

最後飲料的部分

經典鮮奶茶

個人覺得奶茶偏甜，要點的人建議可以全冰，或是詢問看看甜度可不可以調整

下次決定要喝喝看他們的荔枝烏龍茶(因為我是烏龍跟鐵觀音愛好者XD

或是如果晚上來的話，可以直接點酒了：））

離開前去了一下廁所

進去後直接「哇～」了一聲，有全身鏡欸！！有夠貼心的

而且還有掛奈良美智的畫餒！

廁所也不會很小，不會讓人有壓迫的感覺

(只是上廁所而以為啥會有這麼多osXDD)

總之我覺得整體空間很舒適

裝潢擺設都很棒，真的有種讓人來到義大利的感覺了呢！

WOWffizi Cafe&Bistro 烏菲茲餐酒館

捷運中山站1號出口(淡水信義線-紅線)

電話：02-2558-6867

地址：台北市大同區南京西路18巷4弄6-1號1樓

點我看Google地圖

💡知識小補充

烏菲茲美術館(Galleria degli Uffizi)是義大利佛羅倫斯最具歷史最有名的藝術博物館，更是文藝復興時期的重要核心！

歡迎追蹤我：））

➡️ 米諾IG

➡️ 米諾Facebook粉專